Mi az a ,,acid mantle”, és miért fontos, hogy te is foglalkozz vele?

augusztus 23, 2025 0 hozzászólás

Miről szól ez a cikk?

1. Mi az acid mantle (savköpeny)?
2. pH szerepe
3. Mi árthat neki?
4. Sérült savköpeny jelei
5. Hogyan védeni/javítani?

1.Mi is az a ,,acid mantle”

A savköpeny a bőröd legkülső védelmi vonala. Zsír (amit a faggyúmirigyek termelnek) és verejték keveréke, ami együtt egy nagyon vékony, de hatékony filmréteget alkot a bőrödön. Ez a réteg: távol tartja a baktériumokat, vírusokat, gombákat, port és szennyeződéseket, és segít megelőzni, hogy a bőröd kiszáradjon (vagyis hogy elpárologjon belőle a víz).

2.Mi köze a pH-hoz?

A bőrnek enyhén savas pH-ra van szüksége (nagyjából 4,5–6,5 között), hogy jól működjön. Ez a savas közeg: támogatja a „jó” baktériumokat, amik a bőröd természetes védekezéséhez kellenek, és elnyomja a „rossz” baktériumokat, amik pattanásokat, irritációt vagy gyulladást okozhatnak.

3.Mi árthat a savköpenynek?

1. Túl erős szappanok, tusfürdők- Ha egy arclemosó vagy szakállmosó után húzódik a bőröd, az rossz jel - valószínűleg tönkretette a savköpenyed. A túl habzó, erősen lúgos termékek kifejezetten károsak.
2. Illatanyagok a kozmetikumban- Az, hogy egy terméken csak annyi áll: „fragrance” vagy „parfum”, még semmit nem jelent. Ez lehet öt természetes illóolaj, de lehet akár 300 szintetikus vegyi anyag is. A bőrgyógyászok már régóta javasolják az illatmentes termékeket – főleg érzékeny bőrűeknek.

4.Honnan tudod, hogy gond van?

Ha a savköpeny megsérült, a bőr védtelenné válik. Ilyenkor gyakori tünetek lehetnek:

1.   száraz, hámló foltok,
2.  érzékeny, kipirosodott bőr,
3.  gyakoribb pattanások,
4.  korai ráncok vagy bőröregedés,
5.  irritáció, viszketés, vagy ekcéma-szerű kiütések

5.Hogyan javíthatsz rajta?

A legjobb tanács: kevesebb néha több. A tested képes magától helyrehozni az egyensúlyt, ha nem akadályozod benne. Egy-egy lúgos termék után a bőr képes visszaállítani a megfelelő pH-értéket de ha állandóan erős szereknek teszed ki, már nem biztos, hogy bírja a strapát.

1. Kerüld az agresszív lemosókat és túlzott tisztítást

Ha mosakodás után húzódik a bőröd, a termék valószínűleg túl erős. Nincs szükséged napi kétszeri arctisztításra  elég egyszer, este, langyos vízzel. A mi arclemosónk például kifejezetten úgy lett kialakítva, hogy megóvja a savköpenyt és a mikrobiomot is.

2. Ne vidd túlzásba a radírozást

A túl durva vagy túl gyakori bőrradírozás is kárt tehet a savköpenyben. Ha zsírosabb a bőröd, heti 2–3-szor radírozhatsz, de érzékenyebb bőr esetén bőven elég heti egyszer.

3. Hidratálj minden egyes mosakodás után

A lemosók még a legjobb esetben is átmenetileg megzavarják a bőröd pH-ját. Ezért fontos, hogy mosás után egy percen belül felvitesz egy jó hidratálót, ez segít megtartani a nedvességet és védi a bőrt.

Ideális, ha a hidratáló tartalmaz:

1.  glicerint
2.  hialuronsavat
3. probiotikumokat

4.Egyszerűsítsd a rutinod

10 lépéses bőrápolási rutin? A bőröd mikrobiomja nem fog örülni neki. Minél kevesebb terméket használsz  de annál minőségibbeket, annál egészségesebb marad a bőröd.

 

 

---

Ebben a témában még: Blog